Szemtakaró lapát kisméretű

Zöld színű gimnasztika labda, átmérője: 65 cm. A gimnasztika labda egy speciális labda, mellyel különböző fitness gyakorlatokat végezhetünk, de edzés utáni nyújtásra is kiválóan alkalmas.
A 65 cm-es gimnasztika labda 165-178 cm-es testmagassághoz ajánlott.

Többféle színben rendelhető

A gimnasztika labda javítja a helytelen testtartást: a törzsizomzat folyamatos és összehangolt működésére van szükség ahhoz, hogy ne veszítsük el egyensúlyunkat és ülve maradjunk a labdán. Ez az úgynevezett dinamikus ülés, ami állandó, de nem megerőltető hátizom tréninget jelent és biztosítja az izületek, lágyrészek számára a tehermentesített testhelyzetet. Így a gimnasztika labda gerinckímélő ülést biztosít.

A stabilitási labda vagy egyensúly labda néven is ismert eszköz eredetileg gerincsérülések rehabilitálására készült. Mára az egyik legelterjedtebb fitnessz-eszközzé vált, mert rendkívül sokféle felhasználási módja van. Lényege az instabilitás: ebből a jellegből adódóan rengeteg olyan izomcsoport megdolgoztatható vele, amit egyébként más edzésformákban vagy hétköznapi életünkben nem használunk.